L'ordinateur portable

Conseils en cas d’utilisation prolongée :

Placez le haut de l’écran à la hauteur de vos yeux, ceci permettra de limiter le maintien de la tête penchée en avant. 
Réhaussez-le au moyen de livres/cartons ou en utilisant un support d’ordinateur portable. 

Placez le haut de l’écran à la hauteur de vos yeux,
ceci permettra de limiter le maintien de la tête penchée en avant. 
Réhaussez-le au moyen de livres/cartons ou en utilisant un support d’ordinateur portable. 

Ajoutez des périphériques  

tels  qu’une  souris, un clavier et placez-les à 10-15 cms du bord du plan de travail.